Judith F. Jansen
Wil jij aanwezig zijn bij jezelf en de ander, verbinding voelen met de mensen om je heen, uitdrukking geven aan wie je bent, je plek innemen en jouw unieke rol vervullen?
Wat fijn dat je mijn website hebt gevonden. Er is namelijk niets dat ik liever doe dan jou helpen om jezelf te zijn en je eigen weg te kiezen: je grenzen én je kracht te omarmen, en in verbinding met jezelf en de ander een leven te creëren waar jij blij van wordt.
Dit doe ik in de vorm van emotiecoaching, het geven van groepscursussen en workshops, én door als danser op te treden. Door hierin zo volledig mogelijk mezelf te zijn, help en inspireer ik jou om dit ook te zijn. Niet omdat het moet, maar omdat het de grootste vreugde en vervulling geeft wanneer je jezelf dit toestaat.
Ben je benieuwd? Lees verder wat ik voor jou kan betekenen. Of neem contact met me op voor een samenwerking. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten.
Wil je op de hoogte blijven van mijn activiteiten en waardevolle inzichten ontvangen over emoties en persoonlijke ontwikkeling? Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief.
Word je bewust van je vrijheid, omarm je kracht, laat je aanraken in je menszijn, en ervaar de vreugde van zelfexpressie.
Zo lang ik me kan herinneren ben ik gedreven geweest door een verlangen naar vrijheid: een verlangen om me niet tot een hokje te beperken, buiten kaders te denken, mezelf te ontwikkelen, hierbij niets of niemand uit te sluiten en vrije expressie te geven aan mezelf. Dit heeft me heel veel moois gebracht, maar het bracht ook uitdagingen met zich mee.
Een belangrijke stap in mijn ontwikkeling is geweest om deze uitdagingen te accepteren. Ze te herkennen als mogelijkheden tot groei en ontwikkeling. En ze te omarmen als wezenlijk onderdeel van mijn pad waarin ik anderen help precies dit te doen: jezelf te accepteren en je uitdagingen om te zetten in kracht.
Zowel mijn studie filosofie als mijn opleiding aan de kunstacademie (en jarenlange ervaring als docent, zowel aan de universiteit als aan de kunstacademie) hebben een belangrijke rol gespeeld in mijn ontwikkeling. Sinds mijn opleiding tot emotiecoach voel ik dat de cirkel rond is. Door inzicht te hebben gekregen in mijn emotionele kompas, en me bewust te zijn geworden van onze gedeelde aanwezigheid, weet ik nu wat vrijheid is. Mijn liefde voor dans en beweging is opnieuw wakker geworden en ook mijn liefde voor het leven is groter dan ooit.
Het maakt me dan ook heel blij dat ik deze liefde nu met jou kan delen, je kan helpen om jouw eigen kompas te vinden en een leven te creëren dat bij je past.
Ontdek mijn aanbod
1:1 coaching
Online of in de praktijk
Emotiecoaching is een heldere en effectieve coachvorm waarmee we snel tot de kern komen. De waarde ervan is blijvend, doordat jij zelf het gereedschap in handen krijgt om jouw leven vorm en richting te geven op een manier die bij jou past.
Aanwezig zijn
Online groepscursus
6-weekse online cursus voor persoonlijke ontwikkeling waarin je leert om aanwezig te zijn bij jezelf en je emoties, zodat jij je emoties als richtingaanwijzer kunt gaan inzetten. En zodat je je stevig voelt in jezelf, ook in contact met je omgeving.
Wild moves
Online serie voor vrouwen
Serie van vier online bewegingsworkshops voor vrouwen, om je lichaam van binnenuit wakker te maken, meer fysieke en mentale bewegingsvrijheid te ontdekken, en in verbinding met de andere vrouwen in de groep de vreugde van zelfexpressie te ervaren.